“菊花+葛根”,不出两周,头晕手麻消了,颈椎病、肩周炎也拜拜

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首页葛根问答 2019-07-25 00:47 阅读(1066) 评论(0)
平时生活中,如果您的脖子经常感觉不舒服,容易落枕,那就要“小心了”,可能是被颈椎病盯上了。颈椎病是一种常见病,比如长期低头工作人员,司机,脖子有过外伤的人,40-60岁为高发年龄段。

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颈椎病的常见诱因有哪些?
1.急性和慢性咽喉炎的病程及程度都是颈椎病的重要影响因素。
在颈椎病人中,有相当多一部分病人,特别是颈型颈椎病早期或发作期的病人,几乎都有感冒、咽喉疼痛的症状。
2. 工作姿势与颈椎病
 长期从事低头工作或头颈固定某一姿势工作的职业者的比例越来越高。
3.吸烟对颈椎病患者非常有害,也是造成颈椎病的致病因素之一,并可经常诱发颈椎病。烟中的尼古丁等有害物质可导致毛细血管的痉挛,造成颈椎锥体血管供应降低,最终使椎间盘代谢改变,发生退变,引起椎间盘突出或加重颈椎病。同时,由于椎间盘退变过程产生大量炎症介质等物质刺激周围组织,加重颈椎病人的疼痛等症状。
4. 生活习惯与颈椎病
长期高枕等于夜间屈颈低头,造成颈项韧带劳损、椎体移位、椎动脉缺血、神经根受激压。躺在沙发上,以沙发扶手当枕头看电视、睡觉,是形成颈椎病最危险的病因。使用电脑时间过长,以及近几年网吧在中国的迅速蔓延,是近些年颈椎病增多又一重要因素。
5. 驾车与颈椎病
高速行车中的突然刹车而造成颈椎病已是相当常见,我们常常称之为“挥鞭”损伤。乘车人在瞬间发生屈曲性颈部损伤,使椎体后软组织,如棘间韧带、棘上韧带、项韧带、关节囊等断裂,有的可同时发生颈椎脱位或半脱位。因颈屈后又受反力作用,可使脱位的关节又复位。

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    颈椎病会给我们生活带来哪些苦恼和危害?
1. 颈椎病可以引起头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。
2. 颈椎病累及交感神经时可出现头晕,头痛,视力模糊,两眼发胀,发干,两眼张不开,耳鸣,耳堵,平衡失调,心动过速,心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。
3. 有少数人出现大,小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难,发音困难等症状。如果病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠,烦躁,发怒,焦虑,忧郁等症状。
巧治颈椎病的三个方法:
1.黄花山药莲子粥

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原料:黄花菜100g,莲子肉100g,山药100g。
制法:将上3味共煮成粥,空腹食用。
功用:健脾益气补血。
适应证:颈椎病气血不足者。
2.菊花葛根粥
原料:菊花15g,葛根50g,粳米100g,冰糖适量。

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制法:菊花放入锅中加水适量,煎后取汁弃渣。葛根洗净,切成碎粒,粳米洗净一起放锅中加水适量煮粥,粥熟后加适量白糖食用。
功用:升清降浊,通络止痛。
适应证:颈椎病头晕者
3.按揉秉风穴

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取穴定位:在肩胛骨冈上窝中央,天宗穴直上,举臂有凹陷处。
按摩方法:取坐位,用对侧食、中、无名三指按揉秉风穴2分钟,以肩背有酸胀、上肢发软无力为度。
功效主治:此穴具有散风活络的作用,多用于治疗颈椎病、落枕、颈部肌肉酸痛、颈部僵硬、肩胛疼痛、上肢酸麻等。
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